关于晨跑的一些问题,谁能告诉我一些晨跑的知识啊,比如说怎么跑会很轻松,跑的时候是
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-12-21 10:02
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-12-21 04:48
关于晨跑的一些问题,谁能告诉我一些晨跑的知识啊,比如说怎么跑会很轻松,跑的时候是
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-12-21 05:00
1.晨跑前后应该做点什么 2.晨跑前需不需要喝水 喝水后晨跑会不会肚子痛 ...：注意拉伸 可以少喝水 运动后可以擦下汗，换身衣服。吃饭洗澡应人而异 有氧运动，时间适人而定
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-12-21 05:24
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