吃维c和维e会便秘吗?
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-05 21:00
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-02-05 05:03
吃维c和维e会便秘吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-02-05 05:37
不会的。维c是美白提高免疫力的，维E具有延缓衰老和淡斑的功效，我吃了两年肠胃一直很正常！
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- 1楼网友：鸽屿
- 2021-02-05 06:19
因为你吃多了，每类营养素都有一天的参考摄入值，维生素少了会影响身体机能，吃多了也会出现各种副作用比如腹泻呕吐等，遵照一定标准才行。
而对于中国人实际上是不缺乏维生素e的，估计你就是维生素e吃多了的副作用，维c中国人几乎人人都缺，所以你以后少量吃维e就行。纯手打，望采纳
- 2楼网友：渊鱼
- 2021-02-05 05:51
听说维C和维E吃了可以好一点，不知道是不是真的。 VE抗氧化，可以淡斑；VC可以阻止黑色素生长。如果MM要给BF治斑的话吃他们到可以，不过治肚子痛
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