腿变粗了，怎么办啊……想减肥……

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解决时间 2021-08-01 01:19

提问者网友：皆是孤独
2021-07-31 08:21

人家的腿变粗了啊……………………他们都说社长不好看了……

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-07-31 08:51

腿变粗了不要怕…告诉你一个简单的方法，多做一些事还有就是要开心一点放松心情…

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1楼网友：酒醒三更
2021-07-31 12:05

我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

2楼网友：一叶十三刺
2021-07-31 11:20

想减肥，你可以花20元试试这个产品，我给我老婆买过，不过那时候200多，现在可以免费领取了。只需要出20元邮费,虽说不是完全免费,不过,相当于打一折了，上哪里也买不到的！这可是个货真价实的好东西，小S代言的，我以前给老婆买过，睡觉贴上就可以减肥，效果还不错。可惜,每人只能领一瓶,还限时的。赶紧行动吧!

我把网址给你，有兴趣的话可以去试试，我觉得还是很实惠的。 http://nptclick.nptcn.cn:9000/27/1565553

3楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-07-31 10:11

食纤维减肥纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。所以肥胖者还是多食些纤维为好。

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