每天坚持慢跑8000米五天可以减掉多少斤？

答案:7 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-24 18:27

提问者网友：做自己de王妃
2021-03-24 12:36

最佳答案

五星知识达人网友：深街酒徒
2021-03-24 12:59

减肥不是朝夕之事，要长期坚持。

全部回答

1楼网友：北城痞子
2021-03-24 18:05

可能会累死

2楼网友：春色三分
2021-03-24 17:12

如果你能坚持应该效果很好

3楼网友：想偏头吻你
2021-03-24 16:48

你一次性跑完有可能累死追问我是分两次跑，第一次跑4000米，休息一个多小时以后再跑4000米

4楼网友：孤独的牧羊人
2021-03-24 15:37

8000米啊，你不用跑这么多的超负荷了追问我是分两次跑的，中间休息一个多小时

5楼网友：荒野風
2021-03-24 14:09

每天跑一千米，一个月能减十斤。少吃肉。

6楼网友：狂恋
2021-03-24 13:08

每天坚持慢跑8000米五天可以减掉多少斤？
可能减2 3斤，最好慢跑1000或2000，3000米，因为8000米太长，人体不一定能承受的1。如果3000米以内可能要30天以上，这样减肥不吃力。追问8000米我是分两次跑的，中间休息一个多小时追答可是，你一天的量太大，怕身体受不了，适当减少吧爱护自己吧。

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