永发信息网

每天三组每组30个是什么意思?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-02-26 00:26
  • 提问者网友:夢醒日落
  • 2021-02-25 10:49
每天三组每组30个是什么意思?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:蕴藏春秋
  • 2021-02-25 11:25
一组30个连续不能停,每组间隔1至2分钟。
全部回答
  • 1楼网友:千夜
  • 2021-02-25 14:10
先做一组(40个),休息30秒,再做第二组(40个),体息三30秒,最后做第三组(40个),完了
  • 2楼网友:爱难随人意
  • 2021-02-25 12:32
一天三次,每次30个
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯