吃饭的多少与营养的吸收量成正比吗?

吃饭的多少与营养的吸收量成正比吗?

不一定

首先，你吃的饭里面营养的种类和含有多少营养，决定了能吸收的最大值。不同烹调方式含的营养时不一样的。
其次，由于食物中有很多不能吸收的物质，这些物质也会影响营养的吸收，如：膳食纤维高的食物能抑制对脂肪和蛋白质的吸收。
还有就是你肠胃的健康情况，各种消化吸收的酶类物质的含量多少，活性多少都决定你消化吸收营养的多少。

不一定 鉴于个人体质的差异

不成正比

应该不能成正比。因为大多数的营养是在小肠吸收，你吃的饭多了，营养素不一定全被吸收，如果小肠的功能好的话，吸收的就多，如果不好的话就吸收的少。很多人都是肠道出了问题而导致吸收不好的。 建议你多食用蛋白质多的食物，有助于消化。

一般来说是这样，饭吃得多，可供身体吸收利用的营养素自然就多，那么机体会根据自身的吸收能力更多的营养。但是这个比例也不是无限的。俗话说一口气吃不成胖子。再说你的胃的空间也是有限的。还有一种情况，吸收能力比较差的人，吃多也不能吸收更多，因为这种人的吸收能力受损，就像抽水机一样，动力已经全开了，正常人有好几条管同时在抽水，而受损的人只有一条管子在抽，当你的水已经没过管口了，你还往里面大量放水，抽水速度也不能更快，也不能通过时间来弥补，因为食物吃到肚子里，三四个小时就会强制排空，其实在肠子里也会继续吸收。 不知道这样解释楼主明白吗，不过也不建议楼主暴饮暴食啊，这样也容易给胃肠带来负担。起到反效果。

不是，分人的体质，肠胃好的人，吃一点吸收的也会很多，肠胃吸收不好的人，吃再多也可能只吸收一点。

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