两种健身软件所用的能量单位不一样。 keep里的千卡与火辣健身的卡路里有什么不一样？ keep里

两种健身软件所用的能量单位不一样。 keep里的千卡与火辣健身的卡路里有什么不一样？ keep里

火辣健身软件，总的卡，应该是大卡。只是缩写了。1千卡就是一大卡。300大卡就是1000多卡，也是一千多焦。你买包装袋食品时，上面都有营养标签，有的是用千焦做单位。有的用卡做单位，卡一般只大卡也就是千卡。1500焦耳也就是400多大卡。热量是一样的。追问百度说1千卡=1000卡路里。火辣里面用的是卡路里为单位，一组hiit训练有320卡路里=0.32千卡吗？
keep里面用千卡做单位，一组hiit适应训练就有114千卡，那岂不是等于114000卡路里？比火辣健身高出这么多！
这种换算方法正确吗？
到底这两个软件谁能消耗更多热量呢？追答大卡就是千卡。1大卡等于1000卡，也就是1千卡。运动一般都是几百大卡也是几百千卡，最高也就是1000大卡，1000千卡。火辣软件用的应该是Kcal,为单位，虽然是卡，但是也是大卡的意思。一般健身，营养都是以千卡，大卡为单位，很少会有卡做单位。所以火辣的软件卡的单位应该是大卡。除非他的热量显示是几万卡，要不然100卡，就是一百大卡的意思。

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