为什么我口渴要喝糖水

为什么我口渴要喝糖水

1.目前没有公认的口渴应该喝糖水的论证，有的话也是试验临床阶段。
　　2.口渴时人体散失了自身的大量水分，是机体需要补充水分的身体提示。但口渴时也会丧失许多盐分。所以正确的做法应该是喝淡盐水，可以在白开水中加入一撮食用盐。
　　3.糖的确是很好的营养素，进入体内消化后可转化为葡萄糖，但楼主需要注意的是，葡萄糖是补充大脑营养的，大脑很“挑剔|，只吸收葡萄糖。

糖分摄取适量可以补充能量。但是也仅仅是补充能量而已，夏天出汗大，汗是咸的，也就是汗液里面含有盐量大，既然如此。那么就喝开水。里面放些许的盐，盐分有碘可以补充体力和能量，又不会肥。

望采纳~

这应该是提示你身体能量不足了。 因为糖水是能够快速补充能量，能很快让人不太饿，精神会好一些的法子。 如果没有什么特别的不适应该顺应身体的要求喝糖水。

这经常口渴考虑阴虚少津导致的， 可吃些益胃汤来调理的，这情况一般不可吃辛辣刺激，应该注意饮食清淡。

1.目前没有公认的口渴应该喝糖水的论证，有的话也是试验临床阶段。 2.口渴时人体散失了自身的大量水分，是机体需要补充水分的身体提示。但口渴时也会丧失许多盐分。所以正确的做法应该是喝淡盐水，可以在白开水中加入一撮食用盐。 3.糖的确是很好的营养素，进入体内消化后可转化为葡萄糖，但楼主需要注意的是，葡萄糖是补充大脑营养的，大脑很“挑剔|，只吸收葡萄糖。

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