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15岁可以练力量吗

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-09 15:06
  • 提问者网友:疯孩纸
  • 2021-03-09 00:56
15岁可以练力量吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:爱难随人意
  • 2021-03-09 02:10
可以,但是尽量避免大重量深蹲,其余的动作不要紧,我是体育生,从12岁就开始练力量了
全部回答
  • 1楼网友:旧脸谱
  • 2021-03-09 04:29
可以,我13岁开始练力量,别过度就好
  • 2楼网友:旧脸谱
  • 2021-03-09 03:00
可以
  • 3楼网友:鸽屿
  • 2021-03-09 02:51
肯定可以啊,11岁都可以
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