为什么我踢足球踢不高

答案:7 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-01-16 08:45

提问者网友：贪了杯
2021-01-15 12:02

为什么我踢足球踢不高

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-01-15 13:19

足球起高球：
1、起高球之前可以选择助跑一段距离，也可以选择原地缓步
2、身体略微倾向准备发力的（左脚或右脚）一侧
3、用脚背或侧部发力踢向足球的底部（中心以下）

注意事项：起高球时球鞋不要踢到地面（影响成功率），也不要用脚尖发力（容易受伤）

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1楼网友：忘川信使
2021-01-15 21:22

那是你的脚法有问题吧、试着改变一下自己的脚法、相信自己

2楼网友：掌灯师
2021-01-15 20:02

可能是你的摆腿动作和触球部位的问题，协调性一定要好；还有就是力量了，多练习，应该会有提高的。

3楼网友：酒醒三更
2021-01-15 18:43

用脚内侧,踢球的底部就能踢高了,有时候不一定用力就高的,主要是踢球的部位

4楼网友：西岸风
2021-01-15 17:22

这个问题当年我踢足球的时候也很无奈首先你的脚力应该大在接触球的一瞬间大腿紧绷然后利用大腿的力量运导小腿向前运动动作自然然后再就是踢球的不为了想踢远提高那就不要把角度压死（你又不是踢地滚球）用脚的前1/3处踢球的圆弧形的最底部！然后从下往上用力，踢球的方向可以随意选择这样才能踢出高球当然了想踢得稳准狠就得多多练习熟练了自然就好了

5楼网友：行雁书
2021-01-15 14:35

因为你不会用那股劲,还有小腿肌肉不发达..
这个没事儿,想把球踢高,就用脚尖稍内侧一点,鉴于脚弓与脚尖之间略接近脚尖的部位,从球的底部上一点的位置发力,你的脚踢出去抬多高,球就会往多高去发展,身体尽量还要往下降低底盘一下...
还有就是另外一只脚起到支撑的作用,八字支撑地面,另外一只脚按照我说的把球踢出去.
就像你在踢球之前,先把一只脚当钉子斜插在地上一样登出去,然后另外一只脚如钟摆一样摔出去.

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