每天早上总是睡不醒

答案:1 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-10-12 08:46

提问者网友：最美的风景
2021-10-11 17:59

每天早上总是睡不醒

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-10-11 18:36

由于人的身体各异所以我需要负责任的告诉你任何人的回答都不一定可靠以下是个人观点首先，人都有一种生理惰性，其实早晨大家都想多睡一会，但多睡不能与非常健康画等号，最新研究表明成人一天睡7个小时左右为宜，像国学大师季羡林被报道早晨4：00开始工作用进废退是遗传学的谬误，但在个体上却往往是成立的，正所谓“户枢不蠹，流水不腐”。当早起成为一种习惯，我们也许会发现自己的反应能力和智力在不知觉中提高了针对你的情况可能和天气转凉有关系，不过早睡早起依然很重要如果还不放心，可以进行健康检查再次提醒，以上内容只供参考，希望对你有帮助

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