最近心情不太好、我每天晚上都要到零晨一两点才睡、然后白天就会没精神、有没有什么好办法可以让我早点睡着啊？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-16 02:43

提问者网友：棒棒糖
2021-05-15 06:50

郁闷…！

最佳答案

五星知识达人网友：英雄的欲望
2021-05-15 07:03

看书，眼睛累到极点就会不知不觉的睡着了；或者听些轻松的音乐入睡效果也很好；实在不行的话就适当吃一些安眠药，或就医

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1楼网友：走死在岁月里
2021-05-15 09:31

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱祝福你：友情人终成眷属回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...！觉得好的话来我的空间踩踩已经有好多人假如讨论啦你也加入吧来我的空间！

2楼网友：人间朝暮
2021-05-15 08:06

什么都别想，就能睡着。

3楼网友：罪歌
2021-05-15 07:15

数羊吧。。。。

呵呵

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