篮球怎样才能维持更久的好状态

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-24 21:32

提问者网友：寂寞梧桐
2021-07-24 14:47

比如星期六和星期日打球，我一般星期六手感好，但过天状态不好

最佳答案

五星知识达人网友：迟山
2021-07-24 15:08

得分后悔最忌讳打球是手感不好:1.心情不能急噪 2.打球一定要专心 3.对自己要有一定的信心,不放弃 4.如果实在不行,先传,多运动,使身体放开,不那么约束,而且你球投不进不要觉得过意不去想着要补回来,这样反而不好要保持良好的心态面对,然后自己找空位等有机会在出手投进一个你的信心和势气回大增逐步逐步的你手感会慢慢回来切记勿急勿燥

全部回答

1楼网友：独钓一江月
2021-07-24 17:34

找几个经常一起玩的朋友，放松心情就会有好的发挥

2楼网友：逐風
2021-07-24 16:58

那时因为心情好，每到周末人都会放松，星期天则会想星期一的事，当然不爽，打篮球会在好心情时，打得更好！！

3楼网友：摆渡翁
2021-07-24 16:10

要有好的态度好的锻炼注意身体安全等

4楼网友：独行浪子会拥风
2021-07-24 15:23

每天都玩一小时

5楼网友：拾荒鲤
2021-07-24 15:16

经常打就行。

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