如何帮助学生树立明确的学习目标，并且在学习过程中实现学习目标？
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-05-09 11:06
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-05-09 11:59
一、 制定近期成长目标
首先我们通过问卷调查，了解学生的学习习惯，发现物理成绩好的学生和成绩差的学生在学习习惯上的不同。然后通过主题班会，对比物理学习成绩好的和成绩差的学生的学习习惯，让学生知道良好的学习习惯对学好物理的重要性，明确应该养成怎样的学习习惯。最后要求人人制定近期成长目标，即在最近一段时间要养成什么学习习惯，写清大约用多长时间、完成的步骤、可能遇到的困难和解决的办法等。目标要具体，定得越细越好，要“近、小、实”，所谓近，就是制定目标时，不要好高骛远，要符合自己的实际情况，要近期能够达到；所谓小，就是目标要小一点，要易于完成；所谓实，就是目标要实在、具体，不要太抽象。总之，制定目标的原则就是要让学生“跳一跳，摸得到”，学生经过努力能够在近期实现，让学生能够在不断实现小的目标的过程中，不断体验到成功的快乐，从而使学生看到希望，逐渐增强自信心。有一个学生从来不注意课后复习，做题时总是在规律和公式的应用上出错，在班会后他制定了“在一个月内养成及时复习的习惯”的目标，他说：“原来及时复习能加深理解和巩固记忆！今后我一定养成及时复习的好习惯”。老师问他：“你通过复习达到的目的是什么？” 他说：“把概念和规律牢牢记住”，老师又说：“这是第一步，还应该理解物理概念引入的原因和方式；物理量的定义、定义式、单位及单位的规定；理解得出物理规律的推导过程和规律的适用范围；明确物理规律的文字叙述、数学公式和图像这三种表达方式；还要能对概念和规律进行简单的直接的应用。”这样引导学生把目标要求定具体，那么养成复习的习惯就变得易于操作而不是空喊口号了。
二、 让学生在具体行动中养成习惯
俗话说：“行为养成习惯”，好习惯的养成只有在行动中进行才能实现，离开了具体行动，什么也形成不了。例如：学习直线运动时，题目一般涉及初速度、末速度、加速度、位移、时间等，涉及的公式也很多。学生解题时，如果没有画运动过程草图帮助分析题意的习惯，就往往搞不清物理过程，只好硬套公式。很多老师遇到这种情况，总是抱怨学生不会画图。实际上，如果老师只是强调画图的重要性，而不让学生在具体解题过程中学习画图，不加以具体指导和训练，那么，再怎么批评也无济于事。我们的做法是：首先把画图的操作分解成以下步骤（以水平方向的直线运动为例）：（1）画一条水平直线并在直线上左右两端各点一个点，表示初位置和末位置。（2）在这两个点上方各画一箭头，分别表示初、末速度，并相应写上v。、v （3）在直线上方画一箭头，表示加速度，并相应写上a （4）在直线下方写上s 、 t，表示位移和时间。（5）以上各量中，已知数据的，在相应符号旁写上数值。把画图分解成这几个步骤后，再按照步骤讲解例题；然后立即让学生严格按上述画图步骤模仿练习两三个题；最后布置这类作业题课后巩固，并及时检查指导。这样学生就很容易养成画运动过程草图的习惯，从而便于分析物理过程、便于找各量间的关系，解题的成功率大大提高了。
三、 小步子渐进养成好习惯
对于有较严重不良习惯的学生，要想让他养成好的习惯，必须在较长的时间里给予更大的介入，促使其一点一点地发生变化。这是因为，比较严重的坏习惯存在着相对牢固的动力定型，要他们一下子改变，即使他思想上接受，生理上的自动调节模式的运行也很难立即刹车，所以对于严重不良习惯的矫正，不仅要加大引导力度而且要逐步提出变化的要求，并且每当有一点改变，就要给予及时肯定和鼓励来强化这种改变，从而逐步克服坏习惯，养成好习惯，这是小步子渐进的原则。长期坚持强化习惯，在培养习惯问题上，决不可前紧后松，一曝十寒。良好学习习惯的形成是通过训练不断强化的结果，“冰冻三尺，非一日之寒”，要持久要求，不断强化，这样才能使学生逐渐适应，最终养成习惯。例如：学生在解题中常常是不加分析就乱套公式，做题不注意及时总结，做了很多题也总结不出规律。为了让学生养成具体问题具体分析和及时总结的习惯，我们首先明确指出分析是解题的关键——很多问题，老师不用写解题步骤，只要讲讲学生就会做了，原因正在于老师已经把题目分析清楚了，剩下的工作只是写写解题步骤就完成了。然后，我们让学生建立了纠错本，要求凡是做错的题，不但要把正确的解法整理在纠错本上，更重要的是要求必须先写题目的分析过程，再写解题过程，最后还要写总结。我们严格要求，及时检查，发现不符合要求的，令其立即改过，决不搞“下不为例”；对于做得好的，在班内进行展览表扬。纠错本的使用，一直坚持到现在，效果越来越好了。
四、 好的生活习惯促进形成学习习惯
除了学习习惯外，对中学生来说，养成的良好习惯还有很多，如生活习惯、卫生习惯、劳动习惯
等。但在上述习惯中，最重要的是生活习惯，因为学生一旦养成了良好的生活习惯，不仅为形成良好
的劳动习惯、卫生习惯打下了良好的基础，也为形成良好的学习习惯创造了有利条件。
总之，要形成良好的学习习惯，就必须在学习之中进行，从点点滴滴做起，持之以恒，反复训练，不断强化。我们经过一年多的实践，学生的学习习惯已有明显改善，学习效率也明显提高。通过问卷调查，发现学生的学习兴趣较前有了很大提高，学习物理的自信心也慢慢树立起来了。