睡前喝牛奶会不会发胖？要是不喝我又睡不好，可是我又担心会发胖
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解决时间 2021-10-17 01:25
- 提问者网友：凉末
- 2021-10-16 09:55
睡前喝牛奶会不会发胖？要是不喝我又睡不好，可是我又担心会发胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-10-16 10:42
胖不胖的,不会因为你睡前这一杯牛奶就胖起来了,睡前喝杯牛奶的话,可以帮助睡眠,你注意晚餐的量,别吃太饱一般就好。
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-10-16 12:20
这个看个人的体质的,有些人天天大鱼大肉也不会i胖,有些人喝水也会胖。你总不能不吃吧,休息好是最重要的。
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