篮球卡位有什么规则么？

谢了，我很想知道。

包括防守方和进攻方最好详细点，要世界篮球规则，不要NBA规则

篮球规则主要是由本人对于篮球运动轨迹的判断,可以用肩膀把对手阻挡篮球落点之外.但不可推来或则明显的攻击的意图.

恩

不可以犯规

在站位掩护的时候,不能有移动

抢篮板时：
　　当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作
　　双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。
　　低位进攻时：
　　同抢板时动作要领相同，目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反，背对篮筐。
　　适合运用卡位的位置在漆线区周围。一般都是中锋或者大前锋所掌握的技术。
　　在一个拥有强力内线时会经常用到的技术。配合战术是其他队员将防守方拉到远处，防止盗球。可以用肘，但是不可以推，这样就会被判犯规，国际篮联的规则和判罚尺度要比nba宽松的很多，并不是那么的严，而nba就很严格的，用肘可以顶住对方的腰来进行防守和卡位

卡位就是利用自己的身体，把对方挡在身后，以获得最好的控制球的位置。
至于卡位的要领，因人而异，不过有几个基本的要点
第一，就是在进攻人没有出手之前，一定要保证自己站在你的对位人与篮筐之间，因为篮板通常是掉在篮筐周围的，也就是说你越靠近篮筐，越容易得到篮板。
第二，卡位要死，紧紧的贴住对方，特别是对方比你弹跳好的时候，一定死死的贴住他，不能让他起跳，这样就算篮板掉在地上，也是你的。
第三，就是预判，这个是比较高级的技术，就是在进攻人出手的时候，提前判断球所去的方向，事先站到球最可能掉落的地方，用身体挡住身后的人，双手张开，以扩大卡位的面积。
以上是我的一点经验，拿出来和你分享，希望对你有所帮助。

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