不吃真的可以减肥吗 ?

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解决时间 2021-07-17 09:10

提问者网友：niaiwoma
2021-07-16 12:12

不吃真的可以减肥吗 ?

最佳答案

五星知识达人网友：拾荒鲤
2021-07-16 13:48

最好还是不要尝试这种方法，除非你能够一直一直不吃，估计没几天就搞坏了胃，而且有医学证明，不吃减肥反而会更加胖，好像就是因为之前身体就一直处于虚弱，对食物能量渴求的装填，一旦你吃了东西，体内就会疯狂储蓄得到的能量，会更容易肥胖。多以减肥的话建议通过运动，这是一定要的吖，然后调整饮食习惯、作息时间，让自己变得更漂亮或者更帅。

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1楼网友：末日狂欢
2021-07-16 14:40

如果吃很多是肯定要长胖的.至于不吃或者少吃,如果选择晚上,这样很影响睡眠.让人没精神，就算瘦下来，脸色也非常难看，而且一旦恢复正常会立刻反弹,有可能比以前更胖.....最好不要...晚上少吃点，或者多吃点绿色食品...运动减肥最健康...

2楼网友：北城痞子
2021-07-16 14:28

肯定回答：不能。

坚决否定这种减肥方法！

劝告：不要试此减肥方法。

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