怎么用测脂尺测体脂
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解决时间 2021-11-11 15:39
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-11-10 18:59
怎么用测脂尺测体脂
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-11-10 19:13
其他品牌型号的体脂仪说明书摘录：
通过电极直接接触人体皮肤，即采用形成电路的接触电极法来测量。由于人体中脂肪组织含水量少，导电性差，而肌肉和内脏含水量多，易导电这一特性，使用生物电阻抗法（BIA），即通过人体内不能感知的非常微弱的电流来测定电阻，从而计算出体脂肪率及其他身体成分如蛋白质、无机盐等的含量，得出各项身体指标指数。输出参数包括：体脂肪率（FAT%）、体脂肪量、肌肉量、身体水分量（TBW）、蛋白质、无机盐、体重、目标体重、需要增加或减少的体重、体脂肪量和肌肉量、基础代谢率（BMR）、体重指数（BMI）、各部位脂肪量、脂肪百分比、肌肉量（右腿、左腿、右臂、左臂、躯干）。测试仪接口与计算机直接相连输出数据，通过人体成分分析系统软件进行数据分析，提供人体成分测试报告和运动、营养分析指导。
构成身体的人体成份可分为水(Body water)、蛋白质(Proteln)、体脂(Body Fat)、无机物(Mineral )四种。这些成份在人体中虽然会因为性别与个人的不同存在着一些差异，但大致上为55:20:20:5的比例。因此，在这些人体成份中，如果知道了人体水分含量和人体脂肪含量，就可以分别求出这四种成份各自的量。
人体成分分析将体格检查带向新的高度。在传统的体检中，将体重、身高作为健康的评判标准，体重/身高的平方，得到“体重指数”BMI，说明人的健康程度（我们去年疗养时就是这样的）。但是一个肌肉很多，而脂肪很少的重体重者往往被划分在超重或者肥胖的范围，但实际上，他是一个很标准的健壮人士。所以，对人体成分，如脂肪、肌肉、水分等的分析就很必要了，可以通过体脂肪率来准确评价一个人的健康程度，可以通过基础代谢率（BMR）来个体化分析能量需求，从而合理化开展健康管理，促进体质，并实现个体化的保健康复。
通过电极直接接触人体皮肤，即采用形成电路的接触电极法来测量。由于人体中脂肪组织含水量少，导电性差，而肌肉和内脏含水量多，易导电这一特性，使用生物电阻抗法（BIA），即通过人体内不能感知的非常微弱的电流来测定电阻，从而计算出体脂肪率及其他身体成分如蛋白质、无机盐等的含量，得出各项身体指标指数。输出参数包括：体脂肪率（FAT%）、体脂肪量、肌肉量、身体水分量（TBW）、蛋白质、无机盐、体重、目标体重、需要增加或减少的体重、体脂肪量和肌肉量、基础代谢率（BMR）、体重指数（BMI）、各部位脂肪量、脂肪百分比、肌肉量（右腿、左腿、右臂、左臂、躯干）。测试仪接口与计算机直接相连输出数据，通过人体成分分析系统软件进行数据分析，提供人体成分测试报告和运动、营养分析指导。
构成身体的人体成份可分为水(Body water)、蛋白质(Proteln)、体脂(Body Fat)、无机物(Mineral )四种。这些成份在人体中虽然会因为性别与个人的不同存在着一些差异，但大致上为55:20:20:5的比例。因此，在这些人体成份中，如果知道了人体水分含量和人体脂肪含量，就可以分别求出这四种成份各自的量。
人体成分分析将体格检查带向新的高度。在传统的体检中，将体重、身高作为健康的评判标准，体重/身高的平方，得到“体重指数”BMI，说明人的健康程度（我们去年疗养时就是这样的）。但是一个肌肉很多，而脂肪很少的重体重者往往被划分在超重或者肥胖的范围，但实际上，他是一个很标准的健壮人士。所以，对人体成分，如脂肪、肌肉、水分等的分析就很必要了，可以通过体脂肪率来准确评价一个人的健康程度，可以通过基础代谢率（BMR）来个体化分析能量需求，从而合理化开展健康管理，促进体质，并实现个体化的保健康复。
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