一个高四生的烦恼
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-22 04:43
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-08-21 15:51
自从高考后心情总是不稳定,到现在已经补习一个多星期了情况好像更糟了,要么是睡不着,要么是半夜里醒来好几趟,要么是作噩梦我不知道怎么办了谁能帮帮我
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-08-21 16:13
心里压力太大，你要注意锻炼身体，每天放松心情，不要想太多事情，珍惜今天，把握明天，遗忘昨天。脚踏实地做好眼前的。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-08-21 16:19
学会如何放松，用自己的理想鞭策自己。
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