有什么好方法可以制止睡眠不足？防止上课睡觉？
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-19 09:14
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-05-18 10:20
有什么好方法可以制止睡眠不足？防止上课睡觉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-05-18 10:37
1.你可以躺在床上，眼睛不要睁开，要闭起来（因为这样就算睡不着，也能起到一个休息的作用，上课就没那么容易打盹了）
2.上课想睡觉，可以带一支 白花油 上学，在上课前擦在鼻子下一点那里，也可以擦在眼皮上（不过记得不要擦太多，避免将油不小心弄入眼里）。
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-05-18 12:22
建议睡前泡杯牛奶喝，有助安眠
- 2楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-18 12:03
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试'
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