猪蹄炖黄豆能防脱发吗

猪蹄炖黄豆能防脱发吗

中医认为，脱发与肾虚有一定的关系。猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”，具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能。此外，因为猪蹄中含大量的结缔组织，还有强筋健骨的作用。

　　猪蹄炖黄豆是最佳的吃法。黄豆含有丰富的钙质，其中的植物蛋白质与猪蹄中的动物蛋白质搭配，效果更好。因此，黄豆炖猪蹄补钙、强筋、健骨的作用格外出色。如果再加上枸杞一起炖，滋补肝肾的作用更强。

　　建议：脱发的原因很多，不是每一种脱发都是肾虚引起的，脱发者要结合自己的脱发情况对症治疗。其次胃肠消化功能较弱的老人和儿童每次吃猪蹄不可过多。患有肝炎、胆囊炎、动脉硬化、高血压等病人也要少吃或不吃。

不能

能补钙。

没有这功效，不过是丰富的营养高汤

你好，预防脱发的方法，要注意些生活的小细节，按摩头皮，梳头发（梳子要选木质，角质），营养均衡下，多吃生发的食物、坚果之类；日常要休息好，不要熬夜；还有负面情绪不要有，现在方法这么多，肯定可以治好，即便治不好也可以植发嘛。。日常生活多运动，少吃油腻食物，多吃点有助生发食物，如：核桃、坚果、海带、木耳等。

你好，预防脱发的方法，要注意些生活的小细节，按摩头皮，梳头发（梳子要选木质，角质），营养均衡下，多吃生发的食物、坚果之类；日常要休息好，不要熬夜；还有负面情绪不要有，现在方法这么多，肯定可以治好，即便治不好肌户冠鞠攉角圭携氦毛也可以植发嘛。。日常生活多运动，少吃油腻食物，多吃点有助生发食物，如：核桃、坚果、海带、木耳等。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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