手腕扭伤了怎么办?

因运动手腕扭伤了,2个星期了,又没肿.用力或者转动就会痛.

也用活络油和消肿止痛的搽也没用!应该如何医?

其实不用慌张，在医学上软组织挫伤正常的愈合时间是1个月左右，所以在你外伤后的第一个星期你用药什么的可以缓解疼痛和消肿。等后期就只能靠自身的能力去愈合了，用药什么的只会给你带来副作用和额外花销。建议你手腕多保暖，注意别再次扭伤，经常用热水。再等2周你会发现痊愈了，祝你早日康复。

损伤的第一时刻应该立即用冷敷，24-48小时以后热敷。再用点伤科外用药，如“南洋理通麝香祛痛气雾剂”，吸收快、起效迅速、活血化瘀、舒经活络、消肿止痛。而且本身含有制冷作用，损伤的第一时间就能使用。

扭伤的第一处理最为关键，千万不能贴膏药或者用红花油等，这样会加重病情。

像你这样已经有一段时间了，建议你多用热水泡泡脚，按摩按摩再喷点药

去看中医咯笨蛋是不是因为为教我们而伤到的我们会内疚的

用中药接骨散外敷治疗,接骨散是根据祖传秘方配制,由多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅.主要以外敷法治疗,一副药使用3天3夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3-4副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要3-6副药.软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经粘连,股骨头、腕舟骨、腕月骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生. 治疗:各种骨折,骨不愈合,石膏固定后关节僵硬，手术后关节伸屈困难,腰扭伤,踝关节扭伤,颈部扭挫伤，髋关节扭伤，坐骨神经痛,韧带损伤,肌肉拉伤,肌腱损伤,半月板损伤，骨膜损伤等骨伤及软组织损伤疾病 各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.腰扭伤软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症的出现. 注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.

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