如何减掉小腿肌肉？

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解决时间 2021-05-03 09:29

如何减掉小腿肌肉？

最佳答案

首先，要将小腿肌肉松弛下来，其次才是减肥，建议多练练瑜伽，还有就是要配合蔡依林用的那种瘦腿袜

，“柠檬の换颜美体馆”是专业的瘦腿袜淘宝店铺，可以去咨询他们的客服“柠檬的百宝箱”，他是瘦腿

方面的专家。

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我以前用过“新婷美减肥胶囊”这个牌子的减肥药，那是两年前的事了，当时买了两盒，一共减了将近34果确实是不错，到现在我的身材是保持在100斤，很正常，没有反弹的迹象。是一款相当不错的减肥产品！百度一下（ www.27jf com）点击即可进入

瘦小腿： 1．贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。 2．脚跟向上抬，同时双手用力下压健身棒。 3．重复该套动作25次。 4. 你可以试试减肥药物经典塑身胶囊效果就很不错而且没有反弹其他的我也不说了你可以自己去网上查一下！祝你早日减肥成功！

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