日本豆腐有什么营养啊? 急问!
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-09 15:59
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-09 08:47
日本豆腐有什么营养啊? 急问!
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-10-09 10:07
日本豆腐的营养价值日本豆腐似脂般洁白晶莹，营养丰富、口感清脆、香气诱人，味道甜香，食后舒称心，四季适宜，是小吃品类的矫矫者，下酒佐餐，充饥皆宜。营养成分热量:21大卡钾:125.4毫克钙:60.6毫克镁:22.2毫克磷:13.2毫克维生素C:13.2毫克碳水化合物:3.72克膳食纤维:0.78克脂肪:0.72克维生素E:0.68毫克钠:0.66毫克蛋白质:0.66克铁:0.48毫克锌:0.39毫克烟酸:0.36毫克硒:0.3微克铜:0.08毫克锰:0.03毫克维生素B1:0.03毫克维生素B2:0.01毫克营养功效降压、化痰、消炎、美容、止吐。忌食人群胃溃疡、胃酸分泌过多者慎食。
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