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有什么好办法可以不驼背？
答案:7 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-28 03:01
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-04-27 14:30
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-04-27 15:17
坐的时候坐直坐正，走路的时候要抬头挺胸收腹。最重要的是坚持，不需要你时刻都保持笔直的姿势，但是你要做到只要想起就做，就是说，你坐的时候，突然发现自己坐姿不端正，然后就立刻改正过来，只要你做到了这个，不久你就会养成这个好习惯，到时候不仅是背不驼，还可以显得很精神。祝你好运
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- 1楼网友：人類模型
- 2021-04-27 20:41
穿背背佳、、还有每天背靠墙壁，头、背、脚三点一线，坚持！
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-04-27 19:22
练舞蹈 , 有利于塑造体形~ 或者试试背背佳之类的帮忙矫正姿势~ 自己平时也要注意一点 ~
- 3楼网友：忘川信使
- 2021-04-27 18:42
你好！
“有什么好办法可以不驼背？”
戴背背佳啊！它可以随时提醒你要挺直脊背哦！
祝你健康快乐！！！
- 4楼网友：从此江山别
- 2021-04-27 18:35
將你右手往背部直接抓住左手的中關節！
- 5楼网友：慢性怪人
- 2021-04-27 17:41
多注意 强制自己 慢慢就好了
- 6楼网友：神也偏爱
- 2021-04-27 16:55
每天抽出10分钟平躺在床上，听舒缓的音乐，注意是平躺，然后尽量放松自己的背部，做事情累了，有时要伸伸腰，因为我们不可能时时注意自己的背部挺直，还有就是那十分钟要放轻松但不能睡觉，这种方法比较容易坚持也比较简单
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