土豆,韭菜黑木耳能一走吃吗

土豆,韭菜黑木耳能一走吃吗

可以的，一起吃没有冲突的黑木耳能和土豆一起吃是可以的，没有忌讳，很好吃的，推荐吃法：　　土豆丝黑木耳汤　　材料　　土豆1个，黑木耳3朵，新鲜小红辣椒2个，新鲜杭椒1个，生姜1小片，大蒜1瓣，小葱1棵，食盐1/2茶匙，生抽2汤匙，山西老陈醋1汤匙，食用油　　做法　　1.小葱葱白的葱绿部分分开，分别切葱花，生姜、大蒜切末　　2.锅里放入食用油，烧至四成热　　3.放入葱白段和生姜大蒜末，煸香　　4.土豆洗净，去皮后切成细丝　　5.切好的土豆丝放在凉水中，洗去表面的淀粉　　6.土豆丝沥掉水分，放入锅中　　7.用铲子翻炒至土豆丝断生　　8.黑木耳提前泡发，切成细丝　　9.黑木耳丝放入锅中，用铲子翻炒均匀　　10.锅里加入适量的清水，没过食材表面，大火煮制　　11.小红辣椒和杭椒洗净，去蒂切成细丝　　12.辣椒丝放入汤锅中　　13.加入1/2茶匙食盐调味　　14.倒入2汤匙生抽　　15.加入1汤匙山西老陈醋　　16.用铲子搅拌均匀　　17.撒入葱绿部分的葱花即可　　家常炒之黑木耳土豆烧肉片　　材料　　干黑木耳，土豆一个，猪肉300g，盐，鸡粉，生粉，料酒，葱，生抽　　做法　　1.黑木耳泡发，略微改刀到可入口块儿，土豆洗净削皮，切片儿泡在冷水里备用，切葱花　　2.热锅下油，加葱花炝锅，煸肉，加老抽调色，盛出备用，　　3.烧热油，加土豆翻炒到土豆变软，加黑木耳略微翻炒，加入肉片，加生抽，盐，鸡粉调味儿即成　　黑木耳土豆炒熏肠　　材料　　红辣椒，土豆，胡萝卜，熏肠，黑木耳，葱丝　　做法　　1.将红辣椒，土豆，胡萝卜，熏肠切丁。　　2.黑木耳泡水发好后手撕成小片。葱切丝，泡水。备用。　　3.锅中坐油，将熏肠放入，中火稍炸，变干些，捞起。　　4.土豆，胡萝卜，木耳分别用油炒熟，并放盐。　　5.最后将所有的菜和辣椒汇合在一起，勾薄芡，见粘稠，关火。　　6.装盘后，葱丝装饰即可。

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