我减肥成功后停止锻炼了，但是有半年没吃晚饭，体重也一直保持着没变，如果现在我开始吃晚饭会反弹吗，最
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-11 04:05
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-10 09:40
我减肥成功后停止锻炼了，但是有半年没吃晚饭，体重也一直保持着没变，如果现在我开始吃晚饭会反弹吗，最多能反弹多少？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-03-10 11:11
当然会……不过就不是反弹了，是增肥
全部回答
- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-03-10 15:44
不会反弹，都半年了，怎么可能反弹呢
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-03-10 14:52
你还是去医院查查吧，空腹血糖不应该这样，跟你体重高低没有关系，怕是胰岛出了问题，胰岛分泌不足本身就可以体重减轻。
- 3楼网友：北城痞子
- 2021-03-10 14:16
晚饭一定要吃但不要吃得太饱适量就可以了，还有锻炼身体有助于健康要保持就行了
- 4楼网友：鸽屿
- 2021-03-10 13:56
今天晚上先吃半碗，坚持一周。以后都吃一碗。因为如果突然大量摄入热量。就会消化不好。脂肪变多
- 5楼网友：夜风逐马
- 2021-03-10 12:32
可能会有2～3斤的反弹，建议从白粥青菜开始慢慢恢复饮食，晚饭后不要直接坐下不动，半个小时的运动可以避免小肚子～因为太久没有吃晚饭可能会不太适应，要少吃吃清淡一些不然会胃疼噢～
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯