该怎样才能感觉不到空虚

1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；

2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；

3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；

4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；

6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；

7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；

8，在网上写日记，记下生活的点滴；

9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;

10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；

11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；

12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；

13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；

14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；

15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；

16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！

两个字：进步，这个进步不是别人评价你的，而是你自己感受到，每天你都看到自己的进步你就不会觉得空虚，有些人说空虚，是找不到精神寄托，差不多就是这个意思。

简单的一句话，

内心充实就不会感到空虚。！

人都有迷茫时，往往是因为自己没有确切的生活目标。没有坚定的目标，就不知道自己该做什么，就会自我麻醉，浪费时间。振作起来吧！这世上唯一能帮你的就是你自己。人都是自私的，不要指望别人会来帮你，只有靠自己。自己有意愿就去实行吧，行动就成功了一半

我可以告诉你我现在做着些什么： 工作之余我听音乐，并学习几样乐器，如架子鼓、吉他、口琴等等 工作之余我看电影，并研究那些有思想能带给人以鼓动的电影 工作之余我多和同性、异性做朋友，不刻意去想找女朋友，先从朋友做起。有空约上他们一起去踏青，去接近大自然，每天告诉自己要做一个积极向上的人！ 切忌沉迷于网络，你可以把现实世界也看作一出游戏，好好的经营自己拥有的和想要的，不断的提升自身素质（游戏中升级也是这个道理）给自己定个目标，还有你未达成的梦想，你的人生还有好多好多事情要做。 要使自己不感到无聊空虚寂寞，那你就得学会用生活去充实自己，还得学会享受这种所谓的寂寞，因为那才是真实的。