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花生和大豆

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-31 19:06
  • 提问者网友:轮囘Li巡影
  • 2021-07-31 09:02
花生都有什么营养?花生有什么作用呢?大豆都有什么营养?大豆有维生素吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:归鹤鸣
  • 2021-07-31 10:20

话说花生啊 营养可多了 有钙 饱和脂肪酸 锌 ...... 可以养胃 等多种功效 属于坚果类 可益智 还可以下酒 看电视打发时间 总之吃花生好 但是也不能吃得太多了, 大豆 豆制品嘛 都含有高钙 蛋白质 当然也有维生素啊 , 大家要多懂一点常识啊 , 不然今后怎么顾家啊 ,怎么混啊 !

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