如何在一星期里瘦掉十斤，而不反弹？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-01 23:15
- 提问者网友：wodetian
- 2021-05-01 19:47
如何在一星期里瘦掉十斤，而不反弹？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-05-01 20:36
要不反弹，必须要持之以恒的做有氧运动。比如说跑步啊、游泳啊等等。每天坚持，还可以适当的做一些俯卧撑、仰卧起坐，每次做15—20个，每天做2—3组，一个月瘦十斤应该不成问题。
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-05-01 22:00
狂吃,以毒攻毒
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-05-01 21:07
做梦
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