宝宝8个月想给他补DHA除了配方奶粉外有别的办法吗

补充DHA的最佳年龄是孕妇怀孕18周至宝宝三周岁。

DHA是身体必须的营养素，但身体又无法自行产生。

Ω-3亚麻酸被人体摄入后，跟身体中的酶合成出DHA。

饮食中摄取DHA最好选择是深海鱼类：金枪鱼，鳕鱼。

植物中摄取有亚麻籽油。

以鱼类DHA最好，保持DHA原始形态。

还有一种就是选购DHA补充剂，现在市面上DHA补充剂分为两种，一种是深海藻类DHA，另一种是深海鱼类DHA。

我是做母婴店的，我不偏不向的说，鱼类的DHA从补充效果上看比藻类要好。

藻类DHA的品牌有金纽曼斯，一定要买金纽曼斯，因为是美国原装的。纽曼斯是国产的，不建议用。

深海鱼类DHA品牌我推荐给您一款，佳思敏深海鱼油，我的顾客购买这个产品后回头率很高，因为很好吃，一般鱼类DHA鱼腥味很大，宝宝吃一回就不再吃了，而佳思敏DHA是水果味的，一点鱼腥味都吃不出来。

你也可以去网上找找我推荐给您的两个牌子的DHA。衡量一下。

在说一点，有人说EPA会使孩子出现溶血性贫血，这个一点临床依据都没有。母乳是宝宝的最好食物，母乳中都有EPA。所以说EPA不好估计是厂家弄出的噱头。

最后祝您宝宝健康！

呵呵最简单的方法。妈妈多吃点动物的脂肪。哈哈DHA就在肥肉里。考验呀考验

食补DAN：深海鳕鱼，鱼头，黄鳝

那就让母亲多吃些坚果类的食物，喝些脑黄金高的奶粉，这样母乳喂养宝宝一样能吸收的。