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补钙应该用纽莱特K2还是液体钙呢?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-11-16 18:01
  • 提问者网友:謫仙
  • 2021-11-16 08:28
补钙应该用纽莱特K2还是液体钙呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:末日狂欢
  • 2021-11-16 09:01
首先确定抽筋的原因:
1、年轻人身高长的快,血液中钙离子浓度低,一经刺激就会肌肉痉挛
2、运动后出汗太多,水电解质失衡,或是疲劳过度引发抽筋
因此你运动后需要补水和矿物质,食疗补钙,可以配合纽莱特维生素K2帮助吸收,液体钙没必要, 你还年轻
全部回答
  • 1楼网友:拾荒鲤
  • 2021-11-16 10:40
多喝牛奶,喝骨头汤,补钙的同时用纽莱特维生素K2帮助吸收就好,液体钙是老年人用的
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