女人经期时宜吃什么？不宜吃什么？
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解决时间 2021-10-21 11:31
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-10-20 17:47
女人经期时宜吃什么？不宜吃什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-10-20 18:59
月经期的饮食宜忌 : (1)忌生冷，宜温热 (2)忌酸辣，宜清淡 (3)荤素搭配，防止缺铁。 总之，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食宜忌而确保健康。
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