17岁、163、125斤 这算不算重呢？ 我是男的

由于我这人比较懒 到现在才想到来减肥  我想要减点胸部上的肥肉我的肉应该属于较柔软的那一种吧  因为我的胸部看起来要比一般女孩的都要大  这让我感到很自卑   我想请各位能给我一些能快速减下来的方法  要比较方便的 我是在农村的 (只要能减下来就行)

那你应该多做做锻炼，合理饮食，多吃蔬菜水果，每天早上起床后坚持锻炼一小时！这样你会有收获的！要能够吃苦哦！加油．．．．

减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条 你也可以加q.q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种减肥产品口碑都不错的，而且她还帮忙代购相当方便，建议看看

练瑜伽，是减肥的。 最好的减肥瑜伽是高温瑜珈。不是那种普通的地热的那种，是有挂式的热垫那种，整个屋子的温度要在40度左右了，特别特别的热。不适合所有人做，如果你要是心脏不太好或者怕热，不推荐你去啦~但是如果能受得了，出透透的一身汗的感觉特别的好。冬天不适合做高温瑜珈，室内外温差太大了，容易感冒。但是现在夏天，室外温度跟室内温度接近，做做还是很好的。的确，很减肥哦。一个月，如果坚持的话，10斤应该是差不多的。希望被采纳、

你的身高体重比非常标准。

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