有没有减肥快招

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解决时间 2021-05-10 09:06

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-05-09 13:29

有没有减肥快招

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-05-09 15:00

他们这个‘新婷美减肥胶囊’是有中国产品质量监督局12365质量担保，毎盒产品上面都有防伪标签，可以到12365防伪网站上查询的。还承诺月减10-20斤那，而且保证两年内不反弹的， O(∩_∩)O~国家都给我们监督过了吃起来更放心了
你搜一下【新婷美减肥胶囊网】就能找到了呵呵~希望能帮到你

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1楼网友：雪起风沙痕
2021-05-09 18:22

早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。百度搜索一下：www.tianxiangbaihe com 点击即可进入

2楼网友：酒安江南
2021-05-09 17:07

每天的饮食只要有规律还要每天适当的运动

3楼网友：孤独入客枕
2021-05-09 17:00

在你饿的时候，你可以吃一些水果来填饱肚子，平常也要多吃些蔬菜，多运动一些。

4楼网友：旧脸谱
2021-05-09 16:02

减肥不能急于求成，更不能很快瘦很多。副作用很多，美女以后会后悔滴。减肥要慢慢来，重要的坚持。 1 吃饭要细嚼慢咽 2 多喝水会有饱腹感 3 饭后半小时站着不要急着坐下或躺下 4 不吃零食也不是一点不吃减肥有了成果可以偶尔奖励下自己 5 晚上做下仰卧起坐 30个 6 早饭一定要吃好中饭吃饱晚饭可以吃个苹果或者酸奶 7 多吃水果少吃饭 8 适当多运动运动走路也算运动 9 你也可以试试经典百合胶囊，效果不错而且不会反弹你可以了解一下。祝你早日减肥成功！

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