10岁男孩的正常身高是多少？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-16 14:59
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-16 07:47
10岁男孩的正常身高是多少？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-10-16 08:24
健康指导：你好，十岁发育期间男孩中国人平均身高134，平均体重是27.93。建议：运动的时候可以练习摸高，随着练习高度要不段向上升，可以有效帮助增高。平时可以练习打篮球，跳远，跳高等动作是有帮助的！适量多吃富含蛋白质、钙、锌元素等的食物，比如奶制品、蛋类、豆制品等，补钙的食物，如核桃，海带，虾皮，小白菜，豆类，牛奶等，富含锌的食物，豆类，生蚝，坚果等。再就是要适量多运动，运动可以强健筋骨。
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