为什么这段时间老失眠
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-22 07:32
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-07-21 20:49
这一个月来每天睡几个小时就要上厕所，上完就睡不着了，特别上夜班时，几乎都好少睡觉
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-07-21 21:43
很多人在季節交替時會有一定適應階段的
如果不是身體原因，那就看下自己的作息時間是不打亂了
既然是夜班，就得營造個輕松的心態
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