脑血管硬化可不可以吃海鲜
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解决时间 2021-02-09 01:38
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-02-08 08:41
脑血管硬化可不可以吃海鲜
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-08 10:05
脑血管硬化是动脉硬化的一种，必须尽早采取措施阻止其进一步发展。
脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度。因此对付它，就要双管齐下：
一、控制血脂
多吃蔬菜和水果；
喝茶尤其是红茶和绿茶；
少吃动物脂肪；
服用深海鲑鱼油。
二、抗氧化
补充维生素C；
补充维生素E；
补充辅酶Q-10（沙丁鱼含有）；
银杏提取物。
脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度。因此对付它，就要双管齐下：
一、控制血脂
多吃蔬菜和水果；
喝茶尤其是红茶和绿茶；
少吃动物脂肪；
服用深海鲑鱼油。
二、抗氧化
补充维生素C；
补充维生素E；
补充辅酶Q-10（沙丁鱼含有）；
银杏提取物。
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-02-08 10:28
或许可以。
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