酸奶和巧克力能一起吃吗？

酸奶和巧克力能一起吃吗？

可以一起吃的，不会危害身体因为酸奶含有许多的益生菌对于肠道的修复有很好的作用。

扩展资料：
          巧克力含有丰大量的能量，吃起来比较甜腻。所以如果一起吃的话可能口感上会好一些。建议你平时注意适当的少吃巧克力，酸奶可以多吃。
巧克力来自中南美洲巧克力的鼻祖是“xocolatl”，意为苦水的意思，其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒。巧克力含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱，因而具有高能值。对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效。此外可可含有苯乙胺，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。

当然可能，酸奶中还可加巧克力。

严格的科学分析，牛奶和巧克力是不能同吃的，为什么呢？

首先，巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙，使钙无法吸收。会导致牛奶的一些营养不能被摄取。

然后，牛奶的成分会影响巧克力中对人体有益的成分作用的发挥，比如，抗氧化成分、抗血栓成分，在有牛奶的情况下都不能发挥出来。

所以二者同吃的效果是，你的牛奶中的钙没有吸收到，巧克力的很多主要作用也没有体现出来。

但是牛奶和巧克力同时吃，对人体并没有太大的伤害。所以牛奶巧克力也不是不能吃。

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