我喜欢骑自行车，如何锻炼腿部力量？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-08 00:07
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-05-07 19:42
我喜欢骑自行车，如何锻炼腿部力量？
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-05-07 20:10
多爬斜坡
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-05-07 21:41
制定自我训练的程序，例如骑公路自行车一次过70公里，尽量保持匀速，再就是骑越野车跑环山，来2.3个来回
- 2楼网友：第四晚心情
- 2021-05-07 21:14
骑自行车也可以的，，
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