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习惯性扭腰怎么办呢? 10分

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-03-11 12:41
  • 提问者网友:喧嚣尘世
  • 2021-03-11 04:32
习惯性扭腰怎么办呢? 10分
最佳答案
  • 五星知识达人网友:撞了怀
  • 2021-03-11 05:45
你好一不小心就扭了适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。
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