骑行青海湖，自行车租赁，还有环青海湖住宿的问题？有攻略最好

暑假想去骑行青海湖，问问青海湖自行车租赁在哪里？ 有什么注意事项，一个人安全么？环青海湖一圈住宿安排在哪里好啊

目前青海湖自行车租赁、环青海湖骑行全程住宿、餐饮、自行车维修、后勤救援保障设施最齐全最完善的俱乐部是青海新大陆户外俱乐部，目前拥有捷安特多种型号单车1200多辆，环湖住宿辐射青海湖沿途平均45公里设有分店（为骑友提供住宿、餐饮、维修等）。每个分店都设有不同的户外娱乐活动，其中最为经典的是二郎剑爱心公益活动和沙柳河分店的放生活动。五一到十月一青海湖沿线每天有上百人在路上。
第一站：西海镇
第二站：二郎剑151
第三站：石乃亥
第四站：刚察沙柳河
1、从西海镇——二郎剑：途经湖东种羊场、青海湖渔场，从西海镇至湖东种羊场一段，基本上都是在爬升，且距离湖边较远，被沙化的草地比较多，过了湖东种羊场到G109之前基本上都是下坡。上109国道后，右方可见青海湖一路伴随。
  2、二郎剑——石乃亥：途经江西沟乡、黑马河乡，这段是沿途最美的风景。这一天可以多歇歇脚在湖边坐坐。到环湖西路32km处有连续2km的陡坡，坡度绝对超过20%。另外，达玉自行车租赁俱乐部在石乃亥佛光驿站的驿站地点是观赏青海湖日出的最佳地。
  3、石乃亥——刚察：途经鸟岛宾馆、泉吉乡，从刚察走环湖西路到315国道一段离湖的距离很近，过青藏铁路后上315国道一路坦途，距离刚察县还有10km的时候有几个比较爽的下坡，沿315国道左手边是草甸，右侧是青藏铁路。
  4、刚察县——西海镇：途经哈尔盖镇、甘子河乡，这段路看不到青海湖，大部分地区景色平平，但会路过环湖最美的山地牧场，能看到雪山。那么，最后一天的路程相对比较辛苦，出刚察县城有2km10%的上坡，且一路上是国道，大卡车较多所以要注意安全。
  特别提醒：
  1、109国道的时候，不要并排骑车，这里大车、小车很多。
  2、不要试图去跨越环湖公路边的栅栏，环湖路上只有一个地方下到青海湖是不要钱的，其他地方都有藏民看守，去栅栏里面照相都要钱。
  3、量力而为，永远别和自己较劲。一般身体健康的咬牙是可以完成的，但遇到身体不适还是安全第一。

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