准备起来，且看新妈咪产后如何华丽回归职场

准备起来，且看新妈咪产后如何华丽回归职场

1、规律作息

妈咪在重新回归职场上班前，要提早一段时间合理安排起居，让自己的生活有规律。按照上班时间的作息来要求自己，让身体尽早适应这个规律，并保持住这个生活规律。
新妈咪在上班之前一段时间，尽早收心，加强自我情绪调节，可以给同事打个电话聊聊天，或者跟领导联系，以便提前熟悉工作内容，看看能不能准备提前进入工作状态。
2、打理自己
产后回归，应以全新的面貌去迎接，让自己精神起来，妈咪上班前要认真打理自己，如准备上班的职业装，好好打理自己的头发，画一个精致的淡妆等……
返岗前一周就准备好返岗所需物料，包括工作需用资料工具，如需背奶就要准备好背奶需要用的工具（吸奶器、奶瓶、母乳袋、保温包、奶瓶清洁剂等）

3、安顿宝宝
妈妈返回职场前，要为宝宝找到一个合适的照顾者，这位照顾者，要熟悉宝宝的作息，并提前接触宝宝，和宝宝建立起亲密友好的关系，减少妈妈和宝宝的焦虑。
职场妈妈还是要尽可能抓住一切直接哺乳的机会。因为这不但能增进母婴之家的情感交流，给宝宝抚慰、妈妈安心，也是输出最为新鲜毫无营养损耗母乳的最天然方法。
女人不易，当妈好难，横过竖过怎么也得过。谁可以在这个美貌和能力逆流成河的职场，快速适应并回归职场，这才是人生赢家。总之，无论如何，辣妈们，让你们的自信心和“小宇宙”燃烧起来吧！

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