把腿倒挂在墙上之后需不需要拉伸，不拉伸会导致腿变粗吗？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-17 08:37
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-01-16 19:16
把腿倒挂在墙上之后需不需要拉伸，不拉伸会导致腿变粗吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-01-16 20:55
不需要，不会变粗，但是不能挂太久，不然血液循环不好腿会麻，最开始十来分钟就可以了，后面慢慢适应挂半个小时左右就好
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