晚餐该不该吃？ 中医和佛教都说：“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点——13点，过了13点就不能再吃饭

晚餐该不该吃？ 中医和佛教都说：“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点——13点，过了13点就不能再吃饭

如果你平时内心清净，又无 过重的体力或者脑力劳动，可以尝试过午不食，那样对身体特别有益；但如果你内心还烦恼多，平时工作又累，那就按照现在的习惯，过一日三餐的生活也无妨。
世人只知道吃东西供营养，却不知道“若要小儿安，三分饥与寒”中的哲理；在修行人群中，用饥饿治疗疾病的情况是相当普遍的。
如果你是在家佛弟子，持八关斋戒，那也可以偶尔试试过午不食的生活方式。

你从哪听到的，中医没有这种说法，佛教有，但它是对修行人说的

阿弥陀佛！过午不食是佛教修行中的戒律。中医有节食说，没有过午不食。

每一个地方的午时都不一样的，看看万年历里面就知道了。

因人而宜，并不是所有人都可以过午不食的。这样做就太过了。有的人没有本钱，过午不食会得病，有的人如是吃完饭的话又会引起胃肠紊乱，所以，不可一概而论

你好！ 那是佛教受的戒，指的是一天一顿饭，不是过了13点，是过了正午12点就不吃了。没有早餐和晚餐。一般人很难适应。 我的回答你还满意吗~~

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