怎么才能真正相信一个人 ，我该怎么才能真正放下包袱。

我知道我不该再提以前的事，可这一直是我心里的一个结，放不下，丢不开，以前我相信你，比相信自己还相信你，可你呢 。。。。。现在我总是乱想，只要他有什么一丁点不对，我就会乱想，这样我自己也并没有真的好受，我们在一起3年了，以后我该怎么办，我真的好累，有时候想放弃，但3年了，还是有点舍不得，但这样继续我真的很累，我真的不想这样了，我整天都觉得我自己像个怨妇。

找出放不下的原因,心情和心态,有必然关系,要乐观,把事情往好的地方想,知足常乐.

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