怎么能合理的控制自己饮食
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-12 23:18
- 提问者网友:我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-01-12 04:22
怎么能合理的控制自己饮食
最佳答案
- 五星知识达人网友:躲不过心动
- 2021-01-12 04:28
任何一种控制饮食计划,只要持之以恒,都可以帮助你减轻体重,恢复苗条身材,但是,如果你选择的节食方式,不适合你的个性,违背日常生活饮食习惯,就很难持久,一份精心设计的控制饮食计划因此半途而废。 为了帮你找出适合自己的计划,我们收集一些个案,做成测验卷,请在适合你的选项中打“√”做记号,哪种类型的√较多,你就属于那个类型(你可能属于好几种类型),然后仔细研读每一种类型的分析,就能了解哪一种节食计划适合你。检查你的饮食习惯吧!
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