手臂粗怎么办我的手臂很粗
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-24 07:41
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-02-23 18:44
手臂粗怎么办我的手臂很粗
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-02-23 19:29
1，建议少吃甜食，高脂肪食物
2，跳一些尊巴等这类，结合哑铃锻炼
3，没事就把手臂抬起来，形成习惯
2，跳一些尊巴等这类，结合哑铃锻炼
3，没事就把手臂抬起来，形成习惯
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-02-23 19:52
练成肌肉
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