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有什么方法让我不浮燥?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-17 18:02
  • 提问者网友:原来太熟悉了会陌生
  • 2021-08-17 02:23
有什么方法让我不浮燥?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:洒脱疯子
  • 2021-08-17 03:06

心静自然凉~呵呵~~

全部回答
  • 1楼网友:未来江山和你
  • 2021-08-17 05:29

有以下几点可以试试:

1、修身养性

2、学习专业技能

3、调理脾胃,滋肾以平肝。

4、调整心态

试试以上几点,当有所暂获。

  • 2楼网友:酒醒三更
  • 2021-08-17 04:46
一个心浮气燥的人往往是肝火旺,睡眠也不好,免疫力低,脾胃功能容易受到损伤。建议用中医药方式调理,输肝利胆,调理脾胃,改善睡眠,缓解浮躁症状。
  • 3楼网友:孤独的牧羊人
  • 2021-08-17 04:40
平心静气 调整自己的心态 年轻人都有这样的心态 多做做你身边浮躁人的心理调整这样也可以改变你自己
  • 4楼网友:青灯有味
  • 2021-08-17 04:03

多做一些像钓鱼啊静坐啊之类的活动,一定会有所改善!

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