怎样使人更加开心?

怎样使人更加开心?

首先,保持乐观的心态.其次,广交朋友,扩大自己的交际圈.第三,制定合理的作息计划表,做到有奋斗的目标.最后,平时多运动出汗,不开心去唱K,把不开心发泄完剩下的都是快乐咯!

在遇到問題的時候，找個伱最信賴的人傾訴，把自己內心最不開心的事情都和他說，雖然臉上有微笑給人的感覺是快樂，但是并不是真正的快樂，要學會和別人談心，不要有苦不說出來，身邊的朋友和親人給你的動力就是最大的快樂了

你，可以听听音乐来放松心情，再去和朋友们去郊外呼吸新鲜空气。

偶尔发发呆也会使人心情变好哦！

你可以看看你喜欢的书把心放宽跟自己喜欢的人聊聊心事应该就会好点

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！ 遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！ 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等 希望你天天快乐!天天好心情！

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